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yahoo Japan 的beauty專區( ビューティ-) 有個可以測理想體重的地方

理想のプロポーション (點下去)

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已經戒酒1個多月 加上 上次去檢驗 總膽固醇也太高了一個

聽說大燕麥片可以降膽固醇很好 所以早餐開始改成紅豆薏仁燕麥牛奶

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